top of page

This is NOT your ORDINARY Spinach!😋DELICIOUS & HEALTHY Korean Spinach [시금치나물] 간단하고 맛있게 무치는 비

  • Writer: Helen ModernPepper
    Helen ModernPepper
  • Sep 30, 2022
  • 4 min read

Updated: Jan 13, 2024




Eating spinach does NOT have to taste boring! Make Korean spinach. It is full of juicy & delicious flavors and SUPER HEALTHY! 🇰🇷시금치나물: 정말 간단하고 맛있게 무치는 비밀


SheGeumChi 시금치 = Spinach

NaMul 나물 = Stem Vegetables

MuChim 무침 = Hand-Mixed Dish


Below you'll find the following:

Ingredient List

Korean ingredient and suggested product links

Recipe Instruction

Suggested video recipes



FOLLOW ME @


WOULD LOVE TO HEAR FROM YOU!


Please take a photo of your Korean Spinach when you make it, posted it on your social media, and TAG @ModernPepper.




Helen


1 teaspoon 작은 술 = 5 ml

1 tablespoon 큰술 = 1/2 fluid ounce, 15 ml, 15 cc

1 Cup 컵 = 128 grams

1 lb = 450 grams


INGREDIENTS/재료

Serving Size: 2 Adults

300 Grams Long Stem Spinach 시금치

½ Tablespoon 큰술 소금 (blanching)

1 Garlic (finely grated) 강판 마늘

1 Teaspoon 작은술 Soy Sauce 간장

1 Tablespoon 큰술 Minced Scallions 다진 파

1 Small Pinch 작은 꼬집 Black Pepper 후추

1 Teaspoon 작은술 Sesame Seed 참깨

1 Small Pinch 작은 꼬집 Beef Dashida 쇠고기 다시다 (optional)

1 Teaspoon 작은술 Sesame Oil 참기름

1 Pinch 큰꼬집 Salt 소금


🛒🛍Shop more Korean ingredients & kitchen gadgets at https://www.modernpepper.com/store

Korean Soy Sauce 간장

Brown Sugar 흑설탕

Beef Dashida (Bouilion Powder) 쇠고기 다시다

🌱YeonDu 연두 Vegan (concentrated broth enhancer, use instead of Beef Dashida) https://amzn.to/3S9SXnn

Sesame Oil 참기름

Sesame Seeds 참깨

https://amzn.to/3r3ngjO (100% Made In Korea)

Black Peppercorns 통후추

Pepper Grinder 통후추 그라인더

Microplane grater (fine) 강판

Glass Mixing Bowls

Disposable Gloves (food safe)

Knife Sets: 명품 칼

9 Piece Knife Set 세트

16 piece Knife Set 세트

Chef's Knife


Step One: Rehydration

In a large mixing bowl, fill with cold water, and submerge the fresh spinach, especially if the spinach looks a bit wilted or has been in the fridge for a bit too long. Let the spinach sit in cold water for 10 minutes to rehydrate.


Step Two: Cutting

Cut the root ends off. Now, if you see purple color by the root ends, do not cut off the purple areas. Just cut off the small roots at the end and keep the purple areas of the spinach stems. Then cut the bottom end of the stems into two or four ways and pull it apart.


Step Three: Washing

In a large mixing bowl filled with cold water, add a small amounts of the spinach and submerge completely under water. Shake gently to release the hidden dirt in between the stems. Put in a strainer. Repeat until you are done washing through the pile of the spinach. Then refill the large mixing bowl with fresh cold water, and repeat the rinsing process two more times.


Step Four: Blanching

In a medium pot, fill with water halfway and bring to boil. Add 1/2 - 1 tablespoon of salt to the water. While holding the bunch of the spinach, submerge the stem part in the boiling water for about 20 seconds (stove heat remains at high). Then submerge the rest of the spinach completely in the boiling water for 20 seconds. Then quickly bring the pot to the sink and pour the spinach into a strainer. Cool down the blanched spinach under running cold water. Once the spinach has cool down to room temperature, grab the spinach and place it on your palm. Using both of your palms, gently squeeze the spinach about five times. It is important to not over squeeze the blanched spinach. Cut the gently squeezed spinach ball into four sections (it is important to not over cut the spinach because this Korean spinach side dish served somewhat stringy).


Step Five: Seasoning

On one side of the mixing bowl, add the following ingredients and mix well:

  • 1 Garlic (finely grated) 강판 마늘

  • 1 Teaspoon 작은술 Soy Sauce 간장

  • 1 Tablespoon 큰술 Minced Scallions 다진 파

  • 1 Small Pinch 작은 꼬집 Black Pepper 후추

  • 1 Teaspoon 작은술 Sesame Seed 참깨

  • 1 Small Pinch 작은 꼬집 Beef Dashida 쇠고기 다시다 (optional)

    • 🌱1/2 Teaspoon 작은술 YeonDu 연두 Vegan (optional)

  • 1 Teaspoon 작은술 Sesame Oil 참기름

Before you start mixing the spinach with the ingredients, gently shake the blanch spinach to loosen the squeezed spinach. Then sprinkle 1 Pinch 큰꼬집 Salt 소금 on the spinach. In a circular motion, gently mix the spinach with the rest of the ingredients. Now have a taste and see if it is salty enough for you. Adjust to your preference with more salt. Do not add soy sauce to make it saltier.


When you serve this, place it on a plate and create a small mountain, then sprinkle a just a little of sesame seeds for garnishing.


This Korean spinach side dish is best enjoyed within two days of making. I personally like the next day, since it creates a bit more liquid while it sits int he fridge. Don't throw away this spinach juice. I add the juice and spinach to a bowl of warm Korean rice, add some toasted seaweed crumbs (kim 김), some scrambled eggs, julienned Romaine lettuce, a drizzle of sesame oil, and a small doll-up of GoChuJang (Korean red pepper paste 고추장). Oh, and some avocado cubes, too! Mix it all up and have myself a simple bibimbap at home! Delicious, simple, and healthy!


Bon appétit😋


No Milk? Koreans eat this HIGH CALCIUM Side Dish! Stir Fry Dried Anchovies 멸치볶음


This with a bowl of rice, is a PERFECT HIGH PROTEIN meal! [국민반찬 콩자반] [BEANS RECIPE]


Can't just have ONE! ADDICTIVE Korean Soy Sauce Eggs & Yolk 🇰🇷자꾸만 생각나는 맛! 반숙달걀장과 노른자장













Spinach Side Dish; 시금치나물; 시금치나물무침; Sigeumchi-namul; maangchi, Tracie's place; 백종원의 요리비책 Paik's Cuisine; 엄마의손맛; 맛남TV썰맨🥘(Ssulman); [윤이련]50년 요리비결; 쿡피아 Cookpia; how to cook spinach, spinach recipes, garlic spinach; sauteed spinach recipes, easy spinach; healthy spinach recipe; Korean spinach; Korean side dish; banchan; spinach salad; Korean bapsang; future neighbor, aaron and claire; 김대석 셰프TV;

how to make garlic butter spinach, how to cook spinach, spinach recipes, garlic butter spinach, sauteed spinach recipes, sauteed spinach with garlic, sauteed spinach recipe, sauteed spinach recipes with garlic, easy sauteed spinach with garlic, easy sauteed spinach recipe, sauteed spinach, spinach recipe, how to cook sauteed spinach, sauteed spinach recipe healthy; Tracie's place;

30 Comments


bentiecesav.a.ge54.62
11 hours ago

ad88 mình thấy bạn bè nhắc hoài nên cũng ghé thử cho biết, chủ yếu xem giao diện và cách họ viết bài ra sao. Vào trang cái là thấy bố cục khá thoáng, nhìn không rối mắt, đọc trên điện thoại cũng ổn vì chữ với khoảng cách dễ chịu. Mình lướt mấy đoạn giới thiệu thì họ nhắc nhiều tới chuyện vận hành theo quy chuẩn quốc tế với hệ thống giám sát tự động 24 7, đọc kiểu “à ok, ít nhất họ nói thẳng vào trọng tâm” chứ không vòng vo. Nội dung được chia thành từng khối ngắn, tiêu đề nổi bật nên kéo xuống là bắt được ý chính liền, nhất là mấy heading…

Like

ngoongniepgangvoat.1.24.5
a day ago

O8 dạo này thấy bạn bè nhắc hoài nên mình cũng bấm vào coi thử cho biết, chủ yếu xem trang chủ họ làm có dễ nhìn không thôi. Lướt một vòng thấy giao diện khá thoáng, chữ nghĩa vừa phải nên đọc không bị ngợp, kiểu kéo xuống vẫn theo mạch chứ không loạn. Mình để ý họ có nhắc vụ bảo mật SSL 256-bit và đặt thành một khung thông tin riêng khá rõ ràng, nên cảm giác nhập thông tin đăng nhập cũng yên tâm hơn chút. Ngoài ra trên đầu trang còn có mục cập nhật link vào mới nhất, nhìn phát thấy liền chứ không phải mò trong mấy menu rối rắm, nhất là cái…

Like

robert50powell.9.5.8.4+abc123
Aug 01

https://o8.style/ hôm trước mình lướt thử vì thấy bạn bè nhắc, kiểu vào xem giao diện ra sao thôi. Cảm giác đầu tiên là trang phản hồi nhanh, chuyển mục qua lại khá mượt, không bị đứng hay giật như vài site mình từng gặp. Nội dung họ chia theo từng khối nên đọc không bị ngợp, nhìn cái là biết đang ở phần nào. Mình cũng thấy có đoạn nhắc chuyện dạo này hay có trang giả mạo, họ để cảnh báo ngay trong bài nên ít nhiều cũng giúp mình cẩn thận hơn khi bấm linh tinh. Nói chung không phải kiểu màu mè, mà bố cục gọn gàng, tiêu đề tách bạch, lướt xuống là thấy các…

Like

elsiebre.we.r1.6.921
Jul 27

23WIN mình thấy mọi người nhắc hoài nên cũng bấm vào xem thử cho biết chứ không có ngồi chơi hay đọc kỹ gì đâu. Vừa vào cái là thấy giao diện nhìn khá dễ chịu, không bị rối kiểu nhét chữ tùm lum. Mấy phần thông tin họ chia thành từng khối rõ ràng nên lướt nhanh vẫn hiểu đại khái đang ở đâu, cần gì thì tìm cũng đỡ mất công. Mình để ý cái menu đặt khá nổi, bấm qua lại mấy mục không phải kéo lên kéo xuống tìm hoài. Nói chung cảm giác như họ sắp xếp theo kiểu “nhìn phát biết ngay”, hợp với người chỉ ghé xem sơ sơ như mình. Nhất là…

Like

lydiaharve.y50.4.4.4
Jul 17

UU88 dạo này thấy mọi người nhắc hoài nên mình cũng bấm vào coi thử cho biết, kiểu tò mò giao diện thôi chứ không ngồi đọc kỹ hay chơi gì. Vừa vào cái mình để ý ngay là trang nhìn khá thoáng, không bị nhồi chữ với nút tùm lum nên lướt nhẹ nhàng. Mấy mục được chia theo nhóm rõ ràng nên mình kéo xuống vẫn biết đang ở phần nào, không phải đoán mò. Mình cũng thích cái cảm giác chuyển qua lại không bị rối, vì menu đặt chỗ dễ thấy nên bấm cái là qua mục khác luôn. Nói chung nhìn “gọn gàng” theo kiểu dễ chịu, nhất là cách họ xếp các khối thông…

Like
bottom of page