top of page

This is NOT your ORDINARY Spinach!😋DELICIOUS & HEALTHY Korean Spinach [시금치나물] 간단하고 맛있게 무치는 비

Writer: Helen ModernPepper
Helen ModernPepper
Sep 30, 2022
4 min read

Updated: Jan 13, 2024




Eating spinach does NOT have to taste boring! Make Korean spinach. It is full of juicy & delicious flavors and SUPER HEALTHY! 🇰🇷시금치나물: 정말 간단하고 맛있게 무치는 비밀


SheGeumChi 시금치 = Spinach

NaMul 나물 = Stem Vegetables

MuChim 무침 = Hand-Mixed Dish


Below you'll find the following:

Ingredient List

Korean ingredient and suggested product links

Recipe Instruction

Suggested video recipes



FOLLOW ME @


WOULD LOVE TO HEAR FROM YOU!


Please take a photo of your Korean Spinach when you make it, posted it on your social media, and TAG @ModernPepper.




Helen


1 teaspoon 작은 술 = 5 ml

1 tablespoon 큰술 = 1/2 fluid ounce, 15 ml, 15 cc

1 Cup 컵 = 128 grams

1 lb = 450 grams


INGREDIENTS/재료

Serving Size: 2 Adults

300 Grams Long Stem Spinach 시금치

½ Tablespoon 큰술 소금 (blanching)

1 Garlic (finely grated) 강판 마늘

1 Teaspoon 작은술 Soy Sauce 간장

1 Tablespoon 큰술 Minced Scallions 다진 파

1 Small Pinch 작은 꼬집 Black Pepper 후추

1 Teaspoon 작은술 Sesame Seed 참깨

1 Small Pinch 작은 꼬집 Beef Dashida 쇠고기 다시다 (optional)

1 Teaspoon 작은술 Sesame Oil 참기름

1 Pinch 큰꼬집 Salt 소금


🛒🛍Shop more Korean ingredients & kitchen gadgets at https://www.modernpepper.com/store

Korean Soy Sauce 간장

Brown Sugar 흑설탕

Beef Dashida (Bouilion Powder) 쇠고기 다시다

🌱YeonDu 연두 Vegan (concentrated broth enhancer, use instead of Beef Dashida) https://amzn.to/3S9SXnn

Sesame Oil 참기름

Sesame Seeds 참깨

https://amzn.to/3r3ngjO (100% Made In Korea)

Black Peppercorns 통후추

Pepper Grinder 통후추 그라인더

Microplane grater (fine) 강판

Glass Mixing Bowls

Disposable Gloves (food safe)

Knife Sets: 명품 칼

9 Piece Knife Set 세트

16 piece Knife Set 세트

Chef's Knife


Step One: Rehydration

In a large mixing bowl, fill with cold water, and submerge the fresh spinach, especially if the spinach looks a bit wilted or has been in the fridge for a bit too long. Let the spinach sit in cold water for 10 minutes to rehydrate.


Step Two: Cutting

Cut the root ends off. Now, if you see purple color by the root ends, do not cut off the purple areas. Just cut off the small roots at the end and keep the purple areas of the spinach stems. Then cut the bottom end of the stems into two or four ways and pull it apart.


Step Three: Washing

In a large mixing bowl filled with cold water, add a small amounts of the spinach and submerge completely under water. Shake gently to release the hidden dirt in between the stems. Put in a strainer. Repeat until you are done washing through the pile of the spinach. Then refill the large mixing bowl with fresh cold water, and repeat the rinsing process two more times.


Step Four: Blanching

In a medium pot, fill with water halfway and bring to boil. Add 1/2 - 1 tablespoon of salt to the water. While holding the bunch of the spinach, submerge the stem part in the boiling water for about 20 seconds (stove heat remains at high). Then submerge the rest of the spinach completely in the boiling water for 20 seconds. Then quickly bring the pot to the sink and pour the spinach into a strainer. Cool down the blanched spinach under running cold water. Once the spinach has cool down to room temperature, grab the spinach and place it on your palm. Using both of your palms, gently squeeze the spinach about five times. It is important to not over squeeze the blanched spinach. Cut the gently squeezed spinach ball into four sections (it is important to not over cut the spinach because this Korean spinach side dish served somewhat stringy).


Step Five: Seasoning

On one side of the mixing bowl, add the following ingredients and mix well:

  • 1 Garlic (finely grated) 강판 마늘

  • 1 Teaspoon 작은술 Soy Sauce 간장

  • 1 Tablespoon 큰술 Minced Scallions 다진 파

  • 1 Small Pinch 작은 꼬집 Black Pepper 후추

  • 1 Teaspoon 작은술 Sesame Seed 참깨

  • 1 Small Pinch 작은 꼬집 Beef Dashida 쇠고기 다시다 (optional)

    • 🌱1/2 Teaspoon 작은술 YeonDu 연두 Vegan (optional)

  • 1 Teaspoon 작은술 Sesame Oil 참기름

Before you start mixing the spinach with the ingredients, gently shake the blanch spinach to loosen the squeezed spinach. Then sprinkle 1 Pinch 큰꼬집 Salt 소금 on the spinach. In a circular motion, gently mix the spinach with the rest of the ingredients. Now have a taste and see if it is salty enough for you. Adjust to your preference with more salt. Do not add soy sauce to make it saltier.


When you serve this, place it on a plate and create a small mountain, then sprinkle a just a little of sesame seeds for garnishing.


This Korean spinach side dish is best enjoyed within two days of making. I personally like the next day, since it creates a bit more liquid while it sits int he fridge. Don't throw away this spinach juice. I add the juice and spinach to a bowl of warm Korean rice, add some toasted seaweed crumbs (kim 김), some scrambled eggs, julienned Romaine lettuce, a drizzle of sesame oil, and a small doll-up of GoChuJang (Korean red pepper paste 고추장). Oh, and some avocado cubes, too! Mix it all up and have myself a simple bibimbap at home! Delicious, simple, and healthy!


Bon appétit😋


No Milk? Koreans eat this HIGH CALCIUM Side Dish! Stir Fry Dried Anchovies 멸치볶음


This with a bowl of rice, is a PERFECT HIGH PROTEIN meal! [국민반찬 콩자반] [BEANS RECIPE]


Can't just have ONE! ADDICTIVE Korean Soy Sauce Eggs & Yolk 🇰🇷자꾸만 생각나는 맛! 반숙달걀장과 노른자장













Spinach Side Dish; 시금치나물; 시금치나물무침; Sigeumchi-namul; maangchi, Tracie's place; 백종원의 요리비책 Paik's Cuisine; 엄마의손맛; 맛남TV썰맨🥘(Ssulman); [윤이련]50년 요리비결; 쿡피아 Cookpia; how to cook spinach, spinach recipes, garlic spinach; sauteed spinach recipes, easy spinach; healthy spinach recipe; Korean spinach; Korean side dish; banchan; spinach salad; Korean bapsang; future neighbor, aaron and claire; 김대석 셰프TV;

how to make garlic butter spinach, how to cook spinach, spinach recipes, garlic butter spinach, sauteed spinach recipes, sauteed spinach with garlic, sauteed spinach recipe, sauteed spinach recipes with garlic, easy sauteed spinach with garlic, easy sauteed spinach recipe, sauteed spinach, spinach recipe, how to cook sauteed spinach, sauteed spinach recipe healthy; Tracie's place;

44 Comments


giecphangqua.n.h.g.h.u.n.g
Sep 11

88vbet mình thấy bạn bè nhắc hoài nên cũng bấm vào coi thử cho biết, kiểu lướt qua giao diện chứ không đào sâu gì. Cảm giác đầu tiên là trang nhìn khá thoáng, chữ không bị nhồi, đọc đỡ mệt mắt. Mình có dừng lại ở phần giới thiệu thương hiệu, thấy họ ghi rõ mốc thành lập năm 2016 ở Philippines nên nắm được câu chuyện nhanh, không phải đoán. Mấy đoạn thông tin quan trọng được tách khối gọn gàng, nhìn như có chủ ý chứ không phải quăng nguyên bài dài lên. Menu để ngay chỗ dễ thấy nên chuyển qua lại mượt, không cần bấm nhiều lần. Nói chung lướt vài phút là hiểu họ…

Like

lydiaharve.y50.4.4.4
Sep 10

Socolive nhìn kiểu giống mấy trang mình hay lướt trước đây, nhưng đỡ “lắt léo” hơn hẳn. Mình vào thử cho biết thôi, chứ không có nhu cầu moi móc gì cả. Cái mình thích là menu để khá lộ thiên, nên khỏi phải chơi trò trốn tìm với mấy nút điều hướng như nhiều trang khác. Cuộn một vòng thấy các khối nội dung chia rành mạch, nhìn phát biết chỗ nào là thông tin chính, chỗ nào là phần phụ. Có đoạn trình bày dạng bảng cột khá gọn, đọc nhanh vẫn bắt được ý mà mắt không bị mỏi vì chữ dính vào nhau. Nói chung cảm giác dùng hợp với người lười đọc kỹ như mình,…

Like

nolafo.wle156+abc123
Sep 10

TG88 thì đúng là nhìn qua cũng hơi giống mấy trang giải trí mình từng gặp, nên mình ban đầu vẫn giữ chút nghi ngại, kiểu xem cho biết họ sắp xếp ra sao chứ chưa có ý định tìm hiểu sâu. Nhưng lướt vài phút lại thấy dễ chịu hơn mình tưởng: trang chủ chia khối nội dung rõ ràng, cuộn xuống là nhận ra ngay mình đang ở phần nào, chữ không nhồi kín và mấy bảng dạng cột nhìn lướt vẫn bắt được ý nhanh. Menu cũng để chỗ dễ thấy nên chuyển qua lại không mất công. Mình thích kiểu họ đưa thông tin thẳng tay, ví dụ có đoạn ghi luôn lượng truy cập mỗi…

Like

giecphangqua.n.h.g.h.u.n.g
Sep 06

kuwin ừ mình cũng vừa mở lướt trên máy tính thôi, kiểu xem giao diện sắp xếp ra sao chứ không ngồi đọc kỹ. Cảm giác trang bày khá rõ ràng, nhìn phát là biết đường đi nước bước, nên bấm qua lại cũng không phải đoán mò. Mình để ý cái menu đặt ở vị trí dễ thấy, chuyển mục khá nhanh, không cần kéo lên kéo xuống nhiều. Mấy phần nội dung trên trang chia thành từng khối tách bạch nên mắt mình theo kịp, lướt xuống vẫn giữ được nhịp. Chữ với khoảng cách dòng nhìn thoáng, đọc trên màn hình nhỏ chắc cũng ổn. Nói chung mình thích kiểu gọn gàng này, đỡ mất thời gian…

Like

laurasanms311989
Sep 06

go88 lúc đầu mình cũng hơi lăn tăn kiểu “lại thêm một trang nói cho vui thôi chứ gì”, nên vào chỉ định lướt vài phút cho biết, ai ngờ họ viết nội dung theo dạng hỏi-đáp khá dễ nuốt, đọc không bị cảm giác đang nghe thuyết trình. Có mục nói về chuyện uy tín với trả thưởng, họ còn nhắc tới chứng nhận IOM (Isle of Man) nên ít nhất là có cái để người ta bám vào mà tự đánh giá, chứ không chỉ toàn lời hứa miệng. Mình cũng thích kiểu họ không cố làm dài. Nhìn qua là hiểu. Cuộn xuống phát là thấy các đoạn ngắn, rõ ràng. Mấy khối nội dung dạng Q&A…

Like
bottom of page